load average 很高，CPU 却很闲

uptime 显示 load 20，top 里 CPU 空闲 90%。这两件事不矛盾：Linux 的 load average 统计的是 R（运行/可运行）加 D（不可中断睡眠）状态的进程数，I/O 卡住的进程也算。

所以先看 D 状态的进程：

ps -eo state,pid,comm | awk '$1=="D"'

如果一堆进程卡在 D，基本是磁盘或网络存储的问题，看 iostat -x 1 的 %util 和 await。

另一个来源是 cgroup 限流：容器 CPU 配额被跑满时，进程在 runqueue 里等，也会把 load 顶上去，但宿主机 CPU 看着很闲。

从 4.x 开始 /proc/loadavg 还多了一个字段，是当前正在跑的进程数，能帮助区分“历史高”和“现在高”。